Obowiązkowy punkt programu pobytu w Dźwirzynie dla tych wszystkich, którzy cenią sobie intensywny wysiłek fizyczny - czy to w komfortowych warunkach pod dachem, czy raczej ruch na świeżym powietrzu. Centrum Sportu i Rekreacji posiada wiele nowoczesnych obiektów, pozwalających na całe mnóstwo form rekreacji i relaksu poprzez sport - i nie tylko.
Rejony Dźwirzyna to wędkarski raj - trudno o większą obfitość wielu różnych gatunków ryb i zróżnicowanie akwenów przeznaczonych na łowiska. Dorsze, łososie, węgorze, szczupaki, trocie, karpie, liny, lipienie, kiełbie, leszcze, płocie… Sprzęt wędkarski warto zabrać do portu, na bałtyckie plaże, miejscowe jeziora oraz rzeki: m.in. Resko, Czarny Staw czy Parsętę.
Akwen o wielkości niespełna 6 kilometrów kwadratowych, do którego wpływają zarówno słodka rzeka Stara Rega, jak też słony Bałtyk, przez kanał łączący jezioro z morzem. Zjawisko cofnięcia wody zapewnia sporą bioróżnorodność, co cieszy amatorów wędkarstwa. Miłośnicy innych sportów wodnych, w tym windsurfingu i żeglarstwa, również mogą skorzystać z uroków Reska.
Przez teren Dźwirzyna prowadzą 4 szlaki rowerowe:1. Szlak wokół jeziora ReskoDługość ok. 52 km.2. Szlak Bocianich GniazdDługość 27,5 km.3. Nadmorska międzynarodowa trasa rowerowaDługość ok 24,5 km....
Czyli Ustronie Morskie ma trochę do zaoferowania na majówkę. Dni Ustronia Morskiego wydają się być najciekawszym czasem do spędzenia w tej nadmorskiej miejscowości, zwłaszcza dla ludzi preferujących aktywny wypoczynek.
Jeśli pogoda dopisze, to wyjazd na majówkę nad morze jest niezłym pomysłem. W Rewalu czy Niechorzu o tej porze roku nie ma tłumów turystów, a ceny są korzystniejsze, więc można naprawdę dobrze wypocząć.