Do Międzygórza z Długopola Zdroju prowadzi prosta i łagodna 16-kilometrowa trasa. Wprawdzie biegnie bezustannie lekko pod górkę, to pokonanie ok. 350 m przewyższeń nie powinno trwać dłużej niż godz...
Pętla licząca niewiele ponad 17 kilometrów. Prowadzi głównie przez twarde, choć niekoniecznie gładkie drogi asfaltowe. Po drodze można podziwiać urokliwe wioseczki i piękne górskie panoramy.Z Różan...